二、立春养生重点护肝
按自然界属性，春属木，与肝相应，中医认为肝主情致，因此在立春养生方面主要是护肝，调节心情为主，保持心情舒畅，防止肝火上升。
心情舒畅，既可防止肝火，在饮食调养时要考虑到春季治疗难治性癫痫病的办法属于阳气开始升发的特点，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。如油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜等具有辛甘发散癫痫病能不能治愈的特点。
三、立春养生5字诀&癫痫病什么医院好r拉萨癫痫病专科医院哪里最好dquo;
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衣：立春过后还得捂
虽然立春意味着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少需要10天~15天的过渡时间北京癫痫病科哪家好。如果过早脱掉冬装换春装，容易在一冷一热的气温变化中，因为不适应而受寒，从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。所以立春后最短也要再捂10～15天。
早春时节，应该提前了解气温变化，适当增减衣物。
食：立春之后多吃辛温食物
立品，如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。
立春后麻辣火锅要少吃北京癫痫病科哪家，羊肉、狗肉以及过于辛辣及油炸食物都要少吃，因为这些食物至上火。
住：多开窗保持空气清新
初春的天气质量也较黑龙江哪家医院看癫痫病好好，是开窗通风的好时机。此外，居室至少还应在午睡后和晚睡前开窗通风。
行 ：多去郊外走走
立春后，不妨多去郊外走走，呼吸新鲜空气，调节身心情志。
防：防躁动，重视心理保健
春季是人体肝阳亢盛之时，情绪易急躁，因此每年立春后，心理疾病患者都会有所增多，多为焦虑症、躁狂症等病。
