文章导读
排骨炖玉米海带，作为日常生活中癫痫发作的治疗方法常见到的一道美食，我们可能知道他的做法，但是不知道它的作用和功效，其实排骨作为温补的食物，对我们身体是特别健康的，那你现在生活在一个比较快的节奏环境当中，多吃一些温补的食物可以缓解我们的身心压力
下面小编为大家介羊角风的治疗方法哪些有效果绍一下，排骨炖玉米海带怎么做呢！
做法1：
菜谱简介
肉汤里吸收了玉米的香甜
清而不郑州治疗癫痫病哪家医院好腻。
材料
玉米，海带，排骨，姜片
盐
做法
1. 玉米斩小件，海带切片洗净
2. 锅内放入排骨，加入冷水
待煮沸后捞出排骨洗净。
3. 重新加冷水，放入炒过的排骨，加入姜片和玉米烹煮
4. 大火煮开后撇去浮沫，再加入海带改小火煮1个小时15分钟
5. 出锅前放盐即可
做法2：
材料
肋排200g、水果玉米1根、海带结50g、、枸杞5g、香葱5g、姜10g、料酒20ml、酱油20ml。
做法
1、玉米剥去外皮，切成小圆段;肋排剁成小段;姜削去外皮切片，香葱切末。
2、鍋中放入足量水燒沸，將肋排放入汆燙去血水，再撈出用清水沖洗干凈。
3、将肋排、海带结、玉米、枸杞、姜片、料酒和酱油放入汤锅中，再加入适量的水
大火烧沸后，转小火慢慢炖煮60分钟。
4、最后撒入香葱末即癫痫诊断依据可。
做法3：
材料
甜玉米2颗，胡萝卜1颗，腔癫痫病医院骨若干
做法
兰州哪家医院治疗癫痫好
1.玉米斩成段，须子洗净备用，胡萝卜切成大块备用。
2.腔骨汆汤后用冷水将血沫子洗净摆入砂锅成都治疗癫痫哪家医院最好中，放入玉米与胡萝卜加入足够量的冷水，水开后大火20分钟转至小火煨1小时，按个人口味调入盐即可。
以上就是排骨炖玉米海带的做法，那么为了保证自己的身体健康，建议大家多吃一些这种食物，猪蹄是非常富有营养的，里面有的胶原蛋白特别的多，它可以促进青少年的发育，防止老年人的骨质疏松，还可以保持女性的皮肤弹性，所以是老少皆宜的食物。
