文章导读
养生在我们的生活中已经非常常见了，稍稍的不注意的话就可能导致身体患病，或者怎样的，在生活中流传着不能吃生冷食物
对于生冷食物的定义不是很明了的，那么水果生冷食物吗?因为水果在我们的生活中是十分常见的
癫痫病的急救也已经成为生活中的必需品了，因为水果所含的营养也是比较丰富的，下面就介绍水果属于生冷食物吗?希望这些解答对大老人得了癫痫病怎么回事家选择水果有很好的帮助
并不是所有的水果都是生冷食物水果分温、热、寒、凉、平性，您必须先了解自己的体质，才能选对适合自己的水果。我们将体质概分热性、寒性两大类，如果您是热性体质的人，则适合多吃寒凉性的水果;如果是寒性体质的人，则适合多吃温热性的水果
属性平和的水果则两种体质都适合
吃对了水果，就不会出现「凉上加癫痫病的症状凉」、「热上加热」的情况，造成身体不适，也才能达到利用水果养生的目的。
热性水果：适合寒性体质。榴连、黑枣。
温性水果：适合寒性体质
芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水德惠癫痫病专科医院蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣。
李子(微温)
平性水果：适合各种体质。百香果、柠檬、番石榴、酪梨、菠萝、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度。
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凉性水果：适合热性体质。火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果：适合热性体质。蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
如今的人们都是很注意养生的，如常常听到的就是不能吃生冷的食物的，当然这也是需要大家在生活中比较重视的，但是有的人们会问水果是不是生冷食物，因为会担心吃了不舒服的，上面便是介绍的水果是不是生冷食物，希望这些对您的健康养生有帮助，不可盲目的乱吃
