健康导读：男人更年期怎么调理？男人更年期的调理很重要，男人到了更年期以后身体素质也开始下降，而且还河南哪里癫痫治的好会有更年期综合症的出现，那么男人更年期怎么调理呢？下面为大家介绍。 http://www.jk3721.com
一、肝肾阴虚型 生活小窍门
主治：头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热治疗癫痫病哪家医院好、舌质红、脉细数。 生活小窍门
1、玄地乌鸡汤 3721健康网(http://www.jk3721.com)
原料：玄参9克，生地15克，乌骨鸡500克。 生活小常识
做法：将乌骨鸡去内脏，将玄参、生地置鸡腹中缝牢，加水文火炖熟，调味后服食。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手
2、淮山枣肉煲瘦肉 http://www.jk3721.com
原料：淮山30克，枣肉20克，猪瘦肉100克。 http://www.jk3721.com
做法：将淮山、枣肉、猪瘦肉加水一同放沙锅内煲熟烂，吃肉饮汤。 www.jk3721.com
二、脾肾阳虚型 3721健康网www.jk3721.com
主治：头晕目眩、腰痛、神疲乏力、浮肿、夜尿量多、舌质淡、苔薄白、脉沉细等。 www.jk3721.com
1、核桃莲子粥 http://www.jk3721.com
原料：核桃仁20克，莲子18克，芡实18克，大米60克。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手
做法：将核桃仁、莲子、癫痫病要怎么治疗最好芡实、大米洗净，加水同煮成粥，调味后食用。 生活小窍门
2、杞羊肉汤 健康小常识
原料：枸杞继发性癫痫如何治疗15克，栗子18克，羊肉60克。 健康养生
做法：羊肉洗净切块，将全部材料放入锅内炖熟，调味后食用。 http://www.jk3721.com
三、心肾不交型 http://www.jk3721.com
主治：心悸心烦、情绪波动、贵阳癫痫病医院哪里好时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠、舌质红、脉细数。 生活小窍门
1、桂圆百合粥 3721健康网(http://www.jk3721.com)
原料：龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100癫痫最新的治疗技术克，冰糖适量。 www.jk3721.com普及健康知识
做法：将龙眼肉、百合、大枣、大米洗净，加水共煮为癫痫治疗哪个医院好粥，起锅后加入红糖即可，早晚服食。 健康小常识
2、瘦肉莲子百合汤 生活小窍门
原料：瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克。 www.jk3721.com普及健康知识
做法：瘦猪肉、莲子、百合加水煮成汤，调味服食，每天1次。 3721健康网www.jk3721.com
