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青豆的做法大全

    发布日期:2018-12-14    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:食物是很常见的,不同的食物含有的营养元素也是不同,尤其是蔬菜、水果中,含有的膳食纤维较多,对人体健康有着很好的帮助作用,青豆也是很常见的食物,这类食物是豆制品,它含有的蛋白质较多,但是对它促进人

食物是很常见的,不同的食物含有的营养元素也是不同,尤其是蔬菜、水果中,含有的膳食纤维较多,对人体健康有着很好的帮助作用,青豆也是很常见的食物,这类食物是豆制品,它含有的蛋白质较多,但是对它促进人体消化都是有着很得了癫痫疾病应该怎么治疗呢好的帮助,那青豆的做法大全通辽新闻网中,都有什么样制作方法。

对青豆的做法大全中,都有什么样的制作方法呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方式,都是有着很好的了解,在制作的时候,也是能够顺利进行,不会出现其他问题。

青豆的做法大全:

青豆虾仁

材料:虾仁400克、青豆75克、鸡蛋1个、红辣椒1个、淀粉适量、食用油30克、香油3克、料酒6克、精盐3克  味精1/2小匙。

做法:

1.虾仁洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入淀粉搅匀;红辣椒洗净切成环状;

2.锅内加油,烧至六成热,倒入虾仁小炒,捞起;

3.锅内重新注入少许油,烧热,倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、红辣椒、味精、料酒翻炒,起锅前淋上香油即可。

注意:虾肉爽滑,口味清淡。给虾仁上浆(即做法1)时浆液不要过厚,薄薄一层即可,否则会影响口感。

热狗青豆海苔卷

材料:美式热狗肠5根,大米饭100g,青豆30g,白醋1茶匙(5ml),海苔5张,盐1/2茶匙(3g)

做法:

1、大米淘洗干净,放入电饭煲内,青豆切碎,加入适量水,将大米煲煮熟。

2、将蒸熟的米饭加入黑龙江看儿童羊角风医院白醋、治癫痫哪家专科医院好盐搅拌均匀至米饭微微发粘。

3、将热狗肠放入微波炉加热,将米饭均匀铺在海苔上,包住美式热狗肠即可。

通过以上介绍,对青豆的做法大全中一些制作方法,都是有着很好了解,在制作青豆的时候,也是可以选择以上方法进行,但是要注意的是,对热狗青豆海苔卷在制作上,都是要注意火候,使得它的味道独特,利于人体营养补充。



 
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