五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年郑州康好癫痫病医院电话龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康的最好表达！
眼睛
眼睛年轻的标准是明亮富有神采！一双明媚的双眼是女人的魅力所在，眼睛年轻了，面容也就年轻了一大半。
眼睛减龄
1.保持環境濕潤。周圍環境干燥不僅誘發眼角干紋，也會讓眼睛干燥，影響眼睛的營養供應和排除異物能力，引發干眼癥、結膜炎等問題。解決這個難題只需要一臺加濕器，不但可以讓身周的空氣濕潤，還可以降低電腦屏幕的輻射。
2.多喝绿茶。茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能，还有防辐射损害的作用。除了饮用之外，将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。
3.做眼保健操。眼保健操能够促进眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳很有用。
4.吃蓝莓酸奶。蓝莓中所含的蓝色素花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压、缓解视力衰退的作用。如果你希望加癫痫病的最新疗法分更多的话，就再配上酸奶吧，因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊成年癫痫能治好吗中际脑科医院的现象。
眼睛神采训练
有魅力的眼睛首先要有神采。梅兰芳先生为练眼睛曾养了一群鸽子，当鸽子在天上飞时，用眼睛追随鸽子的影子，日久天长，眼睛就有了神采。我们可以用一种更简单的方法打乒乓球，广安治疗癫痫病哪家医院好这是最好的练习眼睛、预防近视的运平顶山治疗癫痫病的医院哪家最好动。
小贴士：三个小方法帮眼睛做放松
1、眼睛转动依次看上下左右，再反方向转动，然后瞪大眼睛，看远方，慢慢闭起来休息。
2、闭上眼睛，两手用力搓热，遮住眼睛，同时深呼吸，腹部配合吸气放松，呼气收紧。
癫痫发作的急救处理3、单脚站立，开始时可以手撑在椅子上，闭上眼睛，练习较久之后可以两手离开椅子合掌。
